大王庄镇焉家庄村开展“应对气温升降，关爱老年健康” 胡同宣讲活动

　　为守护村内老年群体健康，近日，大王庄镇焉家庄开展“应对气温升降，关爱老年健康”入户宣讲活动，通过敲门送知识、贴心话健康的方式，为老年人送上季节交替期的贴心关怀。

　　针对老年人对气温变化反应敏感的特点，重点讲解“两防三注意”：防着凉，早晚温差超8℃时及时添衣，避免穿堂风直吹，睡眠盖好腹部；防中暑，正午减少外出，如需出门戴遮阳帽、携带温水，避开高温时段；注意室内每日通风2次（每次30分钟）；注意饮食温热易消化；注意身体异常信号（如头晕、关节痛等）及时求助。
　　活动中，宣讲人对老人提出的“天热能不能用凉水擦身”“关节疼是不是要少活动”等问题进行耐心解答。例如，针对夏季贪凉易引发的关节不适，建议用温热毛巾擦拭身体，搭配适度拉伸运动；针对高温时段血压波动问题，提醒按时服药、避免情绪激动。此外，还逐一检查老人家中电风扇、空调的使用安全，再三叮嘱“有任何需求随时拨打联系电话”。
　　本次活动得到了村民的积极响应，不少村民表示“干货满满”“很实用”。下一步，本村将持续关注天气变化，通过广播、微信群等渠道实时发布预警信息，织密老年群体健康防护网，全力保障村民身体健康与生活安全。（通讯员 高晓庆）